Kipfilet in knoflook en zwarte pepersaus
No Reviews
Ingredients
Adjust Servings
250g kipfilet of kipdijfilet | |
zout en peper | |
olijfolie | |
1 paprika | |
1 ui |
Knoflook en zwarte pepersaus
2/3 kopje sojasaus | |
1/4 kopje hoisbinsaus | |
5 teentjes knoflook, fijngehakt | |
1/2 kopje honing | |
1/3 kopje ketchup | |
1 eetlepel vers gemalen zwarte peper |
Directions
1.
Kruid de kippendijen of kipfilet met zout en peper. Voeg olijfolie toe aan een pan en kook op middelhoog vuur 3-4 minuten per kant. Zet de kip apart.
Mark as complete
2.
Bak in dezelfde pan paprika en uien aan en zet deze apart.
Mark as complete
3.
Voeg de sojasaus, hoisinsaus, gehakte knoflook, honing, ketchup, zwarte peper in een kom. Meng de ingrediënten goed door elkaar.
Mark as complete
4.
Voeg saus toe aan dezelfde pan waarin je de kip en groenten hebt gekookt en laat 5 minuten sudderen.
Mark as complete
5.
Gooi gebakken kipfilet in de saus en kook 1-2 minuten per kant.
Mark as complete
6.
Voeg toe aan een kom met rijst en gebakken groenten. Garneer met sesamzaadjes en gesneden groene uien.
Mark as complete
7.
Geniet ervan!
Mark as complete
Geef een reactie